Продукти для підвищення потенції та покращення ерекції повинні містити велику кількість вітамінів, білків, мінералів. Наприклад, це гранат, волоські горіхи, мед, кисломолочні продукти, шпинат та інші.
Про що може говорити поява виділень із статевого члена у чоловіків. Що означає білий колір, сирна рідина, наявність неприємного запаху, сверблячки або печіння. Нормальні виділення у чоловіків при збудженні та патологічні виділення при захворюваннях.